GLUTE BOOM
El fortalecimiento y la tonificación del glúteo se han convertido en una de las prioridades entre los clientes de gimnasios y centros fitness.
Este entrenamiento se realiza a partir de gomas elásticas que situaremos en lugares estratégicos de nuestro cuerpo y comenzaremos con la rutina de ejercicios luego de ello. Este tipo de entrenamiento está muy en auge entre el gremio del fitness femenino.