El ABD 10 es una sesión enfocada a tonificar la zona abdominal, y a mejorar la estabilidad articular, postura y core. Esos abdominales que siempre has deseado tener ahora son posibles.

Con esta sesión conseguirás mejoras tanto estéticas como funcionales del core, y es ideal para la prevención de lesiones y descompensaciones. La duración de las sesiones son de 25’ o 55’.